人流后的生活习惯应如何调节

　　人流后的一段时间内女性要注意做好保健，因为如果此时稍有不慎就会引发各种妇科疾病，所以在生活习惯上要注意调节一下，下面抚州人流医院的妇科专家为我们介绍了人流后的生活习惯应如何调节。

　　人流后应做到的：

　　一、注意休息：人流手术后女性身体比较虚弱，所以一定要多休息，适当卧床休养，不要做沉重的体力劳动，例如提水，提重物等。

　　二、加强营养：人流后女性身体抵抗力下降，体力不支，此时应加强补充营养，这样有助于子宫的恢复，尤其是要补充铁质，因为人流会造成一定的失血，铁质是造血必须的元素，所以一定要多吃补铁的食物，而且要清淡易消化，尽量不要吃刺激性较大的和寒性食物。

　　三、保持卫生：人流后子宫口没有完全闭合，所以此时不注意卫生的话很可能导致感染的发生，所以术后要注意外阴部的清洁，所用地卫生巾和内裤要勤换洗，术后半月内不要坐浴，此外，术后一个月内不要性交，因为过早的性交容易引发子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。

　　四、做好避孕：人流后子宫要很长一段时间才能完全恢复，如果此时怀孕了的话会很麻烦，对女性带来的伤害会更大，所以术后一定要做好避孕措施，这样才能保证女性身体的恢复。

　　以上就是抚州人流医院的专家针对人流后的一些生活习惯上的调节做的介绍，希望大家能够照做，如有其它问题，请咨询在线专家，她们将为您做详细的解答。