如何做好人流术后保健

　　医学上的研究表明，一次人流对身体的伤害比正常分娩还要大，所以一定要注意术后的保健，下面抚州人流医院的专家就为我们介绍了如何做好人流术后保健，希望对女性朋友能够有所帮助。

　　一、加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原,因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、牛奶、豆类制品,以及其它蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

　　二、保持外阴清洁卫生,禁止性生活。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,要勤换洗内衣、内裤。每日清洗外阴。经常更换、消

　　毒卫生纸。血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一个月内忌进行性生活。

　　三、观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,应及时到医院复查诊治。

　　四、坚持避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的女性做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障女性的身心健康。