人流后吃什么有利于子宫的恢复?

　　人流对女性的子宫会造成很大的伤害，严重的话会导致不孕症的出现，那么如何保养子宫就非常重要了，下面就请抚州人流医院的专家来为我们介绍一下人流后吃什么有利于子宫的恢复。

　　1、工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶类或豆制品等。当然，想要了解人流后吃什么子宫恢复快，那么大家还要接着往下看。

　　2、红糖：人流后吃什么有利于子宫的恢复呢?红糖又称黑砂糖、赤砂糖，是著名的甜味植物——甘蔗经压榨取汁炼制而成的红色结晶体。它含有丰富的糖分、矿物质及甘醇酸，具有暖胃、补脾、缓肝、去瘀、活血、润肠的作用，最适合因为子宫虚寒而痛经的女性服用。

　　3、红糖艾叶煮鸡蛋做法：取15克艾叶，放到冷水中用大火烧开后改用小火煮15～20分钟，捞出艾叶，打入1个鸡蛋，待蛋清凝固后加入10克红糖，煮至红糖溶化即可。

　　4、.养颜功效：食用时吃蛋喝汤，可以起到暖宫止血的作用，对治疗月经不调、宫冷不孕等症有一定的疗效。

　　以上就是抚州人流医院的专家针对人流后吃什么有利于子宫的恢复做的介绍，希望对大家有所帮助，如果您还有其他问题，请咨询在线专家。

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