孕妇有哪些饮食禁忌(二)

　　怀孕后的女性在饮食习惯上要做一些改变，不管是量还是质都要有些“飞跃”，那么孕妇在饮食上有哪些饮食禁忌呢?下面听听抚州玛丽亚妇产医院妇科专家的介绍。

　　女性在怀孕后需要加强营养，以满足胎儿的生长发育以及满足分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，为了保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，加强营养有很重要的作用。但是也不能过分加强营养，下面看看专家是怎们具体解析的：

　　5、孕妇忌喝烈性酒：据美国的统计数字，因母亲怀孕期间饮酒而造成婴儿畸形，每年大约有5万人。医生将这种因孕妇饮酒给胎儿造成的严重损害，称为胎儿酒精综合征。据调查，在美国所有的智力迟钝者当中，胎儿酒精综合征就占了20%，因而成为威胁美国儿童智力发育的第一位疾病。胎儿酒精综合征对婴儿的损害非常大。

　　6、孕妇不要多吃冷饮：孕妇在怀孕期，胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。

　　7、孕妇不宜多吃山楂：大部分妇女怀孕后有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但要注意的是山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。因此，孕妇多吃山楂是不适宜的。

　　8、孕妇忌食用过敏食物：众所周知，吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大。而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视。事实上，孕妇食用过敏食物不仅能流产、早产、导致胎儿畸形，还可致婴儿多种疾病。

　　抚州玛丽亚妇产医院妇科专家温馨提示：以上孕妇饮食禁忌并不是无稽之谈，请各位孕妇妈妈予以重视，合理膳食，摄入健康的食物,希望大家都能健健康康的生一个健健康康的宝宝。