无痛人流后预防保健如何做好?

　　做完无痛人流后，女性常常不能保护好自己，为自己的健康埋下了很多隐患，因此，女性做完人流后一定要做好预防保健，那么，无痛人流后预防保健如何做好?针对这个问题，抚州无痛人流医院专家为大家做出了详细解答。

　　抚州无痛人流医院专家指出，无痛人流后预防保健如何做好;

　　1、补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　2、个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;勤换洗内衣裤;清洗外阴时应由阴道往肛门方向;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴;不能随便进行阴道冲洗，或接受阴道检查。

　　3、适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　4、出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　5、避孕工作：人流后如考虑生育问题，应在半年之后。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。若性生活时未采取安全可靠的避孕措施，应在医生的指导下应用紧急避孕方法。

　　听了专家的介绍，您现在一定了解无痛人流后预防保健如何做了，希望您在术后做好以上事项，如果还有疑问，可以咨询在线专家。

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