无痛人流后如何调理?

　　人流毕竟不是正常的分娩，所以对女性的伤害是很大的，在术后做好保养和调理很重要，这往往也是很多女性比较容易忽略的，那么无痛人流后如何调理呢?抚州人流医院的专家为我们做了介绍。

　　专家介绍，人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。无痛人流后要如何进行调理?在术后调养期间需要注意的事项有：

　　1.注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2.在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫。

　　3.术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，并预防着凉和感冒，避免接触冷水。 人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

　　4.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

　　很多年轻女性在意外怀孕后怕人发现、怕影响正常的工作秩序，在术后不久就投入到忙碌的学习或是工作中了，不注意术后身体的恢复。实际上这是十分有害的，人流后的调养直接关系到身体的恢复状况。希望女性朋友在了解无痛人流后要如何进行调理之后积极进行调养。如果您还有其他疑问，请咨询在线专家。

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