人流后吃什么水果好

　　现如今人流已经是各大诊所常见的手术之一了，现在的人们生活水平越来越高，也越来越注重保健了，那么人流后吃什么水果对身体的恢复有帮助呢?

    抚州玛丽亚妇产医院的妇科专家表示，人流后除了要注意休息之外，可以吃以下水果：

　　1、桂圆

　　桂圆味甘、性平、没有毒，入脾经心经，是补血益脾最佳的水果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或者是干桂圆肉，又能够补脾胃之气，又能补心血不足。

　　2、红枣

　　红枣是水果中最好的补药，它含有大量的蛋白质和葡萄糖，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，特别适合那些脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

　　3、香蕉

　　做完人流后要多补充维生素和纤维素，可以通过吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果来补充，而且这些水果还能够保持心绪的平和，人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。

　　看过了上述我们针对“人流后吃什么水果好”这一问题所做的介绍，您对此都有所了解和认识了吗?或是有什么提议和建议?希望能够对您有所帮助。如果您仍有疑问，或想了解更多健康方面的知识，欢迎在线咨询抚州玛丽亚妇产医院的专家，我们会免费为您解答。