人流后吃什么可以预防感染

　　女性在人流后身体非常虚弱，需要通过饮食调理一下，那么在人流后吃些什么可以预防感染呢?下面请抚州人流医院的专家为我们介绍一下。

　　专家表示，适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

　　在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　做人流术后调养很重要。术后患者的身体虚弱，病菌很容易入侵，这时候如果调养不好，非常容易发生妇科炎症。患者手术后至少需休息一个星期，不要干重体力活或繁重的脑力劳动，最好静养并适当活动。不要盆浴，选择淋浴，防止细菌从外部入侵。术后一个月要禁止性生活，另外，术后一定要按医生说明做好消炎工作，否则以后感染了炎症甚至不孕就后悔莫及了。