人流后能吃香蕉吗?

　　人流后无论是生活习惯还是饮食上都要给予充分的重视，这样才能保证正常地、顺利地、并且快速地恢复身心健康。那么人流后能吃香蕉吗?一起听听抚州玛丽亚妇产医院妇科专家的介绍。

 

　　人流后饮食上的一些注意事项是很有必要的，因为在手术之后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，所以在这段时间内，要特别注意饮食上的方方面面。

　　专家介绍说，人流后，只要不是太凉的水果，基本都是可以吃的，香蕉就在其中，产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常会便秘情况。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。恰巧香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用，可以预防便秘和贫血。

　　抚州玛丽亚妇产医院妇科专家温馨提示：人流后不仅要在水果上有所注意，在各方面饮食上也是有许多事项需要注意的，比如要补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，禁止食用辛辣刺激、寒凉性食物等。