先兆流产能预防吗?

　　先兆流产是自然流产的一种，很多女性在怀孕之后就会担心发生先兆流产，那么先兆流产能预防吗?请听抚州人流医院专家的介绍。

　　抚州人流医院的专家表示，只要我们了解先兆流产的一些知识，在怀孕期间多加注意，先兆流产是可以预防的。

　　1、每两周需到医院做产检一次。

　　2、防止外伤。出门最好穿平底。

　　3、保持心情愉快，情绪稳定。鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪。

　　4、保持身体特别是会阴部之清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。

　　5、充分的休息，切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物。

　　6、摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。

　　7、节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。